# Nutricionista em Novo Hamburgo e Porto Alegre | Bibiana Heldt > Nutricionista Comportamental em Novo Hamburgo e Porto Alegre. Emagreça com leveza, sem dietas nem proibições. Atendimento presencial e online. URL: https://www.nutricionistabibiana.com.br/ Atualizado em: 2026-08-29 --- Novo Hamburgo · Porto Alegre · Atendimento online # Emagrecer com leveza, sem dietas, sem culpa e sem proibições. Nutrição Comportamental para mulheres que já tentaram de tudo e querem, enfim, uma relação tranquila com a comida e com o próprio corpo. Agendar Consulta Conhecer o método +15 anos ajudando mulheres a emagrecer Novo Hamburgo · POA · Online Liberdade AlimentarEquilíbrio EmocionalEmagrecimento ConscienteSem Efeito SanfonaComer Sem Culpa Liberdade AlimentarEquilíbrio EmocionalEmagrecimento ConscienteSem Efeito SanfonaComer Sem Culpa Talvez você se reconheça aqui ## Cansada de começar de novo toda segunda-feira? Você cuida de todo mundo, resolve tudo na empresa e em casa. Mas quando sobra tempo para você, chega exausta. Come para aliviar a ansiedade, se culpa depois, e sente que perdeu o controle. - Histórico de dietas que nunca duram - Comer por emoção, não por fome de verdade - Aquela sensação de "efeito sanfona" que não para - Vontade de se cuidar, mas sem saber por onde começar É exatamente aqui que a Nutrição Comportamental transforma tudo. Uma nutrição com amor ## Não conto só calorias.Cuido de como você come. Comida é sobre corpo, mente e alma. Meu trabalho é devolver a você a autonomia de escolher, com prazer e sem medo. ### Acolhimento real Compreendo o contexto da sua vida. Ando lado a lado com você em cada etapa do processo. ### Estratégia sob medida Planejamento nutricional conforme o seu objetivo, sua rotina e a sua realidade. Nada de fórmula pronta. ### Resultado que dura Mudanças de comportamento que se sustentam para a vida toda. Fim do ciclo de perder e recuperar peso. Quem sou ## Prazer, Bibiana. Acredito numa nutrição com amor, aquela que envolve a pessoa com afeto. Ajudo mulheres a atingirem seus resultados por meio da reeducação alimentar sem proibições, e a se manterem neles para sempre. Sou nutricionista desde 2009, formada pela Unisinos, com pós em Nutrição Esportiva e Nutrição Clínica. Depois de quase 10 anos na área hospitalar, encontrei minha maior paixão na Nutrição Comportamental, e é isso que ofereço a você hoje. +15 anos de experiência +1.000 Mulheres atendidas Conheça minha história Atendimentos ## Escolha o caminho que faz sentido para você Do primeiro passo ao acompanhamento completo, presencial em Novo Hamburgo e Porto Alegre, ou online de onde você estiver. Premium Individual ### Ponto Zero 90 dias de acompanhamento humanizado e personalizado para uma virada real no emagrecimento. Chega de recomeçar. Ver detalhes Individual ### Consulta Avulsa O primeiro passo da sua mudança começa com a consulta avulsa, onde você vai receber um plano alimentar personalizado e terá 30 dias de suporte com a nutri. Ver detalhes Individual ### Protocolo Sprint Protocolo de 30 dias para você sair da inércia. Mensagens diárias com desafios para auxiliar você a colocar o plano alimentar em prática com facilidade e praticidade por 30 dias consecutivos. Ver detalhes Individual ### Plano Start Formato mais objetivo para quem quer começar com direcionamento e dar o start no seu resultado, com foco e agilidade. Ver detalhes Em Grupo · Online ### Imersão 5Kg's/30 Grupo de emagrecimento 100% online: troca, acolhimento e resultado com apoio mútuo. Ver detalhes " Aqui você aprende a comer diferente. Seus hábitos serão repaginados, e as mudanças no corpo acontecem conforme as mudanças comportamentais vão acontecendo. Bibiana Heldt · Nutricionista Comportamental Quem viveu, conta ## Histórias de liberdade 5,0 nas avaliações no Google A Nutricionista Bibiana é uma excelente profissional. O atendimento é personalizado. Ela acolhe seus pacientes com muito carinho e atenção. Rejane Moreira Avaliação no Google Profissional séria, responsável e muito competente. Ouve o paciente com atenção e é incansável na busca de alternativas para atingir os objetivos. Francis De Boni Avaliação no Google Melhor nutri!!! Excelente profissional e , principalmente, uma pessoa maravilhosa - entende e direciona para uma vida saudável real!! 🤩 Luciana Pimentel Avaliação no Google A Nutri Bibiana é muito atenciosa e querida, fico seguro em ter ela como minha nutricionista! Mateus Fuerstenau Ferreira Avaliação no Google Nutri maravilhosa, super empática e atendimento humanizado. Isabela Karohl Avaliação no Google Atenciosa, dedicada e ótima profissional. Roberta Q.Duarte Avaliação no Google Profissional incrível! Super recomendo! Tanise Trott Avaliação no Google Excelente profissional. Recomendo Tais Greseli Avaliação no Google Ver todos os depoimentos Dúvidas frequentes ## Perguntas que chegam antes da primeira consulta Vamos juntas? ## Sua última nutricionista começa hoje. Dê o primeiro passo rumo a uma vida mais leve, livre e empoderada. Agende sua consulta e comece a escrever uma nova história com a comida. Agendar pelo WhatsApp Falar com a Bibiana No dia a dia ## Acompanhe no Instagram Conteúdo sobre comportamento alimentar, bastidores do consultório e a nutrição sem proibições na prática. Os conteúdos mais recentes estão no perfil dela. @nutricionistabibiana --- Conteúdo informativo; não substitui consulta individual. Índice do site: https://www.nutricionistabibiana.com.br/llms.txt · Site completo em texto: https://www.nutricionistabibiana.com.br/llms-full.txt